今回も来ました激ブルー状態。
前回は翌日の深夜に一気に産後ウツが襲ってきたんですが、今回も全く同じタイミングで訪れました。

妊娠を維持していたホルモンから、赤ちゃんを育てるホルモンに一気に変わるときに、精神状態が不安定になるんだそうで。

よく「わけもなく涙が出たり、いらいらしたりすることがあります」なんて、ごくごくさらっと紹介される産後ウツですが、そんなソフトなもんじゃないです。
まさにジェットコースターのように精神が翻弄され、もみくちゃにされる感じ。

前回はホント、わけもわからずネガティヴ状態に巻き込まれてしまい、かなり苦しい思いをしました。
今回は“ホルモンバランスの乱れによる精神不安定”という認識があったので、実際に襲ってきたときに「あ、来た」と、何とか心を恨みつらみから引きはがして、できるだけさっさと寝ちゃいました。

それでも１時間くらいは精神状態ぐちゃぐちゃでしたかね。
寝てて知らない間にこの時間帯をやり過ごしちゃう人も結構いるんだろうなー（うらやましい
不眠な人とかは危険だと思います。巻き込まれずに早く寝ちゃうのが吉。

あと、出産直後くらいにあった出来事が地雷になるんですよね。
だから、出産後は赤ちゃんの顔を見たら旦那様やお母さんには速やかに帰ってもらうのがいいかと思います。んで、できれば翌日はだれにも来てもらわないことです。
普段ならなんとも思わないようなことをひどく恨んだりする羽目になるんですよ（涙）
どんな人畜無害な人でも地雷を踏む可能性があるし、「うちは仲良いから大丈夫」と思っていても、仲が良いからこそ遠慮がないので心を乱される可能性高いです。

そもそも傷はひどく痛むし、ヨボヨボ老婆状態だしで、産後ウツとか関係なく、とても人に会いたい気分じゃないでしょうけど。

↑あ、帝王切開の場合ですよ。普通分娩の人なら、陣痛中にあったことが地雷になるようで。
あと、母乳育児を進めているかどうかで産後ウツに陥る時期が変わるかもしれません。

でも、一晩寝たら２日目の朝にはあれだけの苦しみがどこかへ行ってしまってました。
体も１日目よりは少し楽になって、腰も少しだけ伸び、心に余裕ができて、赤ちゃんがとってもかわいく思えてくると思います（ ´∀`)
オキシトシンのおかげかな?♪
ここさえ乗り越えればルンルン♪ですよん。

赤ちゃんも、生後翌日までは目が白目になったりしてたけど、２日経つと表情が急激に人間らしくなってきました。